PRESENTATION DU TAEKWONDO
Le taekwondo est un art martial bénéfique à la fois pour le corps et
l'esprit, seuls les pieds et les mains sont utilisés,aucune arme n'est
autorisée.Les gens qui le pratiquent lui reconnaissent quatre grandes
vertus.
Le Taekwondo, une activité physique
Le taekwondo est une activité physique bénéfique au développement
des enfants et à l'amélioration des performances physique des
adultes.Sa pratique permet d'améliorer grandement la souplesse de
l'ensemble du corps.De plus l'exécution de coups de pied et coups
de poings en criant permet de se débarrasser efficacement du stress
Le Taekwondo, un art martial
Le taekwondo permet d'attaquer son adversaire à l'aide de ses pieds et
poings.La différence marquante avec les autres arts martiaux,c'est la
diversité et la puissance de ses coups de pieds. Les techniques de pieds
sont sans conteste ce qui a valu au taekwondo sa grande popularité de part
le monde.Les techniques de défense qui prédominent.Dans le cadre de la
vie moderne, cela offre un avantage certain en tant que technique de
self -défense.
Le Taekwondo, un sport
Le Taekwondo est aujourd’hui' hui une discipline officielle lors des
grandes rencontres sportives sur tous les continents, aux
jeux Olympiques, aux jeux Panaméricains, aux jeux
Asiatiques, aux jeux Africains,aux jeux d'Amérique Latine...
Lors de ces compétitions, toutes les parties importantes du
corps sont protégées et les zones de frappe sont bien
déterminées, les compétiteurs peuvent donc s'affronter en toute
sécurité sans grande crainte de se retrouver blessé.
Le Taekwondo, une forme d'éducation
Le taekwondo façonne le corps mais c'est aussi un art qui fait
appel au mental en permanence.Le but de la pratique du
taekwondo est l'épanouissement de la personne par
l'entrainement physique et mental.Les pratiquants
développent leur personnalité par l'apprentissage et la
répétition de mouvements de défense et d'attaque mais aussi
par une éducation axée autour du respect.
